kolmapäev, 28. märts 2018

Inimseen haigest joodikust



Eelmisel korral kirjutasin sellest, et inimese olemusest saab päris hea ettekujutuse tema aurat vaadates. Täna tahan teile näidata pilti ühest oma tuttavast, kes oli noorest peast päris vahva sell. Tänaseks on ta aga päris põhjalikult alla käinud ehk joodik mis joodik ning tema tervisest pole mõtet üldse rääkida. Mida pole, seda pole....

Pildil on näha, et sama mees oli nooruses (vasakul pool olev seen) uljas ja ilus noormees. Kogu maailm oli tema jaoks valla ning see ootas ainult "vallutamist". Seene seljajoon kujutab endast uhke kaarega tugevat vibu ning näib, et maailmas pole tema jaoks miski võimatu. Päike säras tema elus iga päev ning tal oli piisavalt populaarsust ka nõrgema soo esindajate seas.




Tänaseks on ta aga aura (parempoolne pilt) kokku kukkunud ning värvilt lillakas, punakas ja sinakas. Jalg ei seisa enam uhkelt püsti, vaid on murdunud. See näitab selgelt, et mees ei „seisa omal jalal” vaid vajab sotsiaalset, moraalset ja ka füüsilist tuge.

Vasemal pildid on aga seene jalg tugev ja ilusti kaardus. Selline poos sisadab isegj omamoodi uhkust enda üle. See oli painutatud nii, et päike paitaks seda kogu pikkuses ja seenel on kübargi uljalt kuklasse „lükatud”.

Kübara kuju vaadates näeme, et nooruses mehe pea „normaalse kuju ja sisuga”. Mõistus oli õiges kohas, pea töötas ning mõttedki olid õiged. Paremal pool ehk tänaseks on mõtted lillakad-hallid, kokkukuivanud ja haiglased.

Sellise aura-põhise analüüsi võik või peaks tegema näiteks enne elukaaslasega sügavama suhte loomist või abiellumist. Tavaliselt soovitakse, et abielu kestaks kümneid-kümneid aastaid ehk kuni surmani. Miks mitte siis veidi vaeva näha ja teada saada millise inimesega oma saatus seotakse ja jagatakse.

Poleks paha ka inimesele „sügavalt aurasse” vaadata enne tööle võtmist. Iga tööandja soovib, et tulevane tööline oleks piisavalt terve, ei kuritarvitaks alkoholiga ning arendaks oma erialaseid oskusi ja teadmisi pidevalt.

Aura vaatamine ja nähtud „inimseene” analüüsimine annab selleks hea võimaluse. Hoiaks tööandjal kokku palju aega ja raha. Elukaaslase valimisel aga jääksid ära hilisemad pettumised, suured tülid ja ebameeldivad lahkuminekud.

Edu soovides


esmaspäev, 26. märts 2018

Vutimunade kasu ja kahju organismile



Vutimunade kasulikkusest organismile teati juba ammustest aegadest. Neid kasutati paljudes maades igapäevase toiduna immuunsuse tõstmiseks, samuti ka ravi eesmärgil. Sellepärast on vajalik täpsemalt selgitada millist kasu ja kahju vutimunade söömine naise, mehe ja lapse organismile toob. Samuti on huvitav teada milline on nende koostis ja kalorsus.

Mille poolest on vutimunad kasulikud? Nende koostis


Vutimunade kasulikkus ja raviomadused on tingitud nende unikaalsest koostisest. Need väikesed munad sisaldavad endas palju kasulikke aineid mis on vajalikud inimese organismi elutegevuseks. Seejures on nende koostis tasakaalustatud ja sobib igapäevaseks tarbimiseks nii toorelt kui ka valmistatud kujul.
Vutimunade koostises on palju selliseid vitamiine nagu A, D, B6, B12 ja samuti mitmeid makro- ja mikroelemente: kaalium, naatrium, magneesium, raud, fosfor, vask, kroom, koobalt.
Vutimunades on suures koguses aminohappeid nagu metioniin, trüptofaan, tsistiin, lüsiin, aspargiin- ja glutamiinhape.

Vutimunade kalorsus


Vutimunade kalorsus on: 158 kalorit 100 grami kohta.
Ühe toore vutimuna kalorsus on keskmiselt 17 kalorit.
Keedeetud vutimuna kalorsus on keskmiselt 15 kalorit.



Vutimunade kasulikud omadused inimese organismile


Unikaalne vutimunade koostis, mikro- ja makroelementide rohkus muudavad vutimuna asendamatuks toiduaineks kogu inimese organismile. Regulaarne vutimunade söömine väikestes kogustes soodustab kogu organismi tegevust, immuniteedi tugevnemist ja tõstab toonust.

1. Vutimunade kasulikud omadused avalduvad nende mõjus seedetraktile. Organism omastab vutimune hästi ega ärrita mao limaskesta. Rahvameditsiinis kasutatakse vutimune laialdaselt maohaavade ravis (soodustab haavade parenemist).
2. Vutimunade tarvitamine avaldab kasulikku mõju aju ja närvisüseemi tegevusele, tugevdades ja stimuleerides nende tööd. Paljude eksperimentide tulemusena selgus, et inimestel, kes vutimune sõid, paranes mälu.
3. Tänu vutimunades suurtes kogustes leiduvale ainele nagu koliin, aitab selle tarvitamine koos söögiga tunduvalt kergemini omastada kolestorooli. Seejuures organismi kahjustamata.


Koliin ehk B4-vitamiin on bioaktiivne essentsiaalne biomolekul, mis kuulub B-rühma vesilahustuvate vitamiinide hulka ja on ka mikrotoitaine ning on mikrokogustes igapäevaselt vajalik enamiku organismide pea kõikide füsioloogiliste protsesside toimimiseks. Erinevatest vormidest on bioloogiliselt tähtsaim fosfokoliin.


4.Vutimunad on kasulikud ka aneemia korral, aidates kaasa toksiinide ja raskemetallide eemaldamisele organismist. Samuti suurendavad vutimunad hemoglobiini taset veres.
5. Vutimunade tarvitamine on kasulik inimese südame-veresoonkonnale. Kasulikud mikroelemendid mis leiduvad vutimunades, aitavad kaasa südamelihaste ja veresoonte tugevdamisele. Alandavad hüpertoonia riski ja isheemiliste haiguste tekkimist.
6. Jaapani teadlaste uurimistulemuste kohaselt aitab vutimunade söömine kaasa radionukliidide eemaldumisele inimkehast.
7.Vutimunade lisamine oma toiduratsooni mõjub soodsalt küünte ja juuste väljanägemisele.
8.Vutimunade kasulike omaduste seast võib esile tuua võime aeglustada vähirakkude kasvu ja arengut inimese kehas.
9.Vanuritel, kes söövad vutimune, on täheldatud nägemise ja kuulmise paranemist, ebameeldiva liigesvalu vähenemist ja keha üldist tugevnemist.

Märkus:
mitte vähem kasulik pole ka vuttide munakoor, mis koosneb 90% kaltsiumkarbonaadist, mis on hästi imenduv inimkehas ning mis on meie kehale väga heaks kaltsiumi allikaks. Enne söömist tuleb vutimunade koori keeta keevas vees nende desinfitseerimiseks, seejärel jahvatada.



Vutimunade kasu naise organismile


Kas vutimunade söömine on kasulik naise organismile? See küsimus vaevab paljusid naisi. Siit saate vastuse: 
Vutimunade mõõdukas söömine on väga kasulik naise organismile. Need tugevdavad tervist ja mõjuvad positiivselt ka välisele ilule ning aitavad hoida organismi õiges toonuses.

1. Positiivne mõju on ka naise ilule. Paljud naised ja nei on vutimune kasutanud erinevate maskide tegemiseks näo ja keha jaoks. Samuti juuste jaoks, sest nende väikeste munade unikaalne koostis aitab anda näonahale terve välimuse ja ilu, tugevdab ja annab kauni läike juustele. Samuti mõjub soodsalt küünte tervisele ja välisilmele.
2. Mille poolest on vutimunad kasulikud rasedatele? Raseduse ajal vutimunade tarvitamine mõjub soodsalt loote kasvule. Paljude kasulike ainete sisaldus vutimunas aitab tugevdada tulevase ema immuunsus-süsteemi, pehmendab toksoosi võimalikku ilmingut ja vähendab raseduse katkemise riski.
3. Mille poolest on vutimunad kasulikud rinnaga toitjatele naistele? Sel tähtsal eluperioodil söödud vutimunad avaldavad positiivset mõju toodetud rinnapiima kvaliteedile ja kogusele.

Vutimunade kasu mehe organismile

Vutimunade unikaalne koostis on mehe organismile kasulik igas vanuses. Nende regulaarne tarbimine avaldab positiivset mõju kogu mehe organismile. Seejures eriti tähtsaks tuleb pidada munade positiivset mõju potentsile (suurendab potentsi, seksuaalset iha, parandab sperma kvaliteeti ning reproduktiivse-süsteemi tervist ja normaalset toimimist).

Samuti on vutimunad kasulikud meestele pideva füüsilise koormuse korral või spordiga tegelemisel, sest neis on suur valgu, kaltsiumi ja paljude teist kasulike mikroelementide, vitamiinide sisaldus, mis soodustavad organismi kiiret taastumist ning lihasmassi kasvu.

Vutimunade kasu lastele

Lülitades vutimunad laste menüüsse võite olla kindlad, et meed mõjuvad esmajoones soodsalt lapse vaimsele arengule. Samuti tugevdavad nad noort, kasvavat organismi üldiselt. Ainult 1-2 muna päevas aitavad tugevdada lapse immuunsüsteemi ja küllastavad tema organismi paljude kasulike vitamiinide ja mineraalainetega, samuti vähndavad 4-5 korda riski haigestuda külmetushagustesse.

Tuleb meeles pidada, et vutimune ei tohik kuritarvitada (liigsöömine), osta ainult kvaliteetseid mune. Ka mitte unustada õiget ja mitmekülgset tervislikku toitumist, mis on oluline iga lapse jaoks.

Vutimunade kahjulikkus ja vastnäidustused nende tarvitamisel

Nii nagu paljusid teisigi munatooteid, tuleb ka vutimune tarvitada mõõdukas koguses ja mitte liialdada nendega, vaatamata nende väikestele mõõtmetele. Vutimunade kasutamise kahjulikke omadusi ja vastunäidustusi on tuvastatud:
1. Tooreste vutimunade travitamisel on tähtis enne söömist ettevaatlikult ja hoolikalt neid pesta (munakoor), et organismi ei satuks kahjulikke baktereid.
2. Vutimunade travitamisest tuleks hoiduda inimestel, kes on allergilised munavalge suhtes.
3. Vutimune ei soovitata süüa inimestel, kellel esineb neeru- või maksahaigusi.



Kuidas tarvitada vutimune toiduks?

Kõige kasulikumad on toored vutimunad, sest päras termilist töötlemist (keetmine, praadimine jm) väheneb nendes leiduvate kasulike ainete kogused. Kasulikud on ka munad, mida on keedetud 30 sekundit.

Tähtis teada: 
Kõrge A-vitamiini sisalduse tõttu, mis koguneb organismis, ei tohiks korraga süüa enam kui 20 vutimuna. Vutimunade igapäevase tarbimise korral piisab, kui süüa kuni viis muna päevas.

Kummad munad on kasulikumad: vuti- või kanamunad?

Igas vutimunas on kaks korda rohkem inimesele kasulikke vitamiine kui kanamunas. Vutimunade kasuks võime lisada ka tunduvalt kõrgema kaltsiumi ja fosfori sisalduse, mis on vajalikud inimorganismile.


Kokkuvõtteks võime märkida, et vutimunad on inimese organismile väga kasulikud igas vanuses. Nii toorelt süües kui ka keedetult. Peamine asi on seejuures teada normi ja mitte liialdada. Samuti tuleks süüa ainult kvaliteetseid ja värskeid mune.

Allikas:
https://infoeda.com/perepelinye-yajca-polza-i-vred-dlya-organizma-kak-prinimat.html

Inimeste seenekujulised aurad ehk inimseened


Indiaanlaste shamaani õpipoiss Carlos Castaneda kirjutas ühes oma raamatus, et unenägemises on inimese aurat võimalik näha kahel viisil. Kui inimene on lähedal, siis on ta helendava muna kujuline. Kaugel asuva inimese energia on aga nähtav seenekujulisena.


Seene kuju, suuruse ja värvide järgi on võimalik mõista inimese olemust ja tervislikku seisundit. Peensuste mõismiseks on vaja pöörata tähelepanu seene suurusele, kujule ja sellel esinevatele värvidele. See aga nõuab väga suurt praktilist kogemust ehk “eluaegset” tööd ning sadade inimeste aurade vaatamist, nähtu analüüsimist, võrdlemist ja kindlasti ka natuke õnne.
Inimaura nägemist seenekujulisena paelus mu mõtteid aastaid. Oleks ju huvitav teada milliste seente moodi su tuttavad ja ka mõned võõrad inimesed on? Kas need erinevad meie metsades leiduvatest seentest kasvult ja kujult oluliselt või mitte? Kas nende seente värvid on tavalised või kirjud nagu mõne kunstniku maalitud ulmepildid?
Tänaseks olen vaadanud mitmekümne inimese seenekujulist olemust. Enamjaolt tuttavate-sõprade omi, sest võõraste vaatamine on raskem. Tunduvalt raskem. Pigem tuleks öelda, et väga energiamahukas. Siiski olen näinud ka minule võõraste inimese seenekujulist olemust – inimseent.
Selgus, et Castaneda oma raamatutes ei valetanudki. Inimeste aura ongi kaugelt vaadatuna seene kujuline. Algus on tehtud ning nüüd rühin sellel teel edasi. Mõnel kuul ei näe ühtegi seent. Teisel kuul võin näha neid mitu korra nädalas.
Alguses sarnanevad paljud inimseened meie metsades kasvavate seentega. Nii on see aga ainult esimestel rännakutel, sest lähemalt uurimisel hakkavad ilmuma lisad või täiendused, mida metsas kasvavatel seentel ei ole.
Näiteks venib seene keskosa erakordselt pikaks (kõrgeks) või siis on seene kübar ebaloogiliselt lai.
Esimene seen mida nägin, on siiamaani hästi meeles. See oli tindikas mis tindikas. Kes on seda seent oma koduaias või pargis näinud, teab, et nooore see puhul on tegemist päris ilusa valge seenega. Kasvab see üpris suureks ning pilke püüab juba kaugelt. Seeneraamatus on kirjas, et see on noorena hea söögiseen.
Aurat ehk inimseent vaadates saab teada kas inimene on haige, joodik, materialist jne. Samuti saab teada kas inimene on intelektuaalselt hästi arenenud või mitte; kas ta on vaimselt „läbi põlenud” või mitte...
Seega võiks enne tutvumist uurida millise inimesega on tegemist. Ja teha võib seda tema aurat uurides. Sellega hoiad ära võimaliku pettumise selles inimeses. Ja kui soovid leida omale kaaslast terveks eluks, siis aura uurimisele pühendatud aeg ja vaev on kindlasti seda väärt.



teisipäev, 20. juuni 2017

Paneme lilled kottidesse

Igas majapidamises leiduvad mõned vanad kotid. Miks mitte panna neisse lilled kasvama ja riputada need siis kaunistuseks ülesse. Meie panime need vanale kasekännule. See on mälestus puust, millesse välk mõned head aastad tagasi sisse lõi.

Kaunistame oma kodu "lillekottidega" juba teist või kolmandat aastat järjest. Enam ei mäletagi kust idee saime, aga kõige toredam on selle juures naabrite ja möödakäijate uudistavad silma. Mõned teevad ka pilt... ju neil on soov omas kodus sama teha.


Kellel kodus lliigeised kotte pole, võib minna neid ka poodidesse otsima. Loomulikut mitte linna kõige moekamasse ja kallimasse, vaid ikka sellisesse, kus kotte pakutakse ühe või 0.5 euro eest.

Teine kohustulik käik on loomulikult turule või laadale. Kottidesse sobivad lilledki võib leida soodsa hinna eest. Ühe euro eest võib saada mitu lille.


Selliste likkekottide eeliseks on see, et neid võib kas või iga nädal uute vastu vahetada. Muuta saab nii sorte kui kotte. Kui roosad või punased lilled enam ei meeldi, saab nende asemele panna kollased või sinised.

Kui oled mõnda kotti paar nädalat vaadanud, saad sellegi uue vastu vahetada. Neid saab valida nii tegumoe kui värvi järgi. Ühel hetkel avastad, et  võimalusi kuidas endale ja teistele rõõmu ning silmailu pakkuda on väga palju. Ilusa sügise korral jätkub seda kuni oktoobri lõpuni.


Kauni suve ja palavate ilmade korral tuleb lilli sageli kasta. Selleks istutame lilled kilekotti, et vesi käekotte ära ei rikuks. Päike, tuul ja sademed teevad niigi oma töö ning üle kahe-kolme aasta need vastu ei pea.

Meie võtame turult ostetud lilled potist välja ning "istutame" need kilekotti. Õrnalt asetame need siis paraja suurusega käekotti. Selliselt, et kilekoti suu kaudu saaks lilli hiljem kasta.


Sel aastal aslustaime kolme lillekotiga. Peale jaanipäeva lisame mõned juurde. Eelmistel aastatel olid meil sellised lillekotid ka ukse kõrval. Hea kodune tunne tekib kui tare ukse kõrval on õitsvad lilled.

Tegelikult võib neisse istutada mitte ainult lilli, vaid ka maasikaid või isegi tomateid. Aga lilledega on kõige lihtsam - tulemust ei pea ootama sügiseni vaid saad oma kätetööd kohe nautida.

reede, 16. juuni 2017

Vutimunad juustupallis

Nende valmistamiseks on loomulikult vaja kahte kõige olulisemat asja - vutimune ja juustu. Riivjuustu, kui täpsem olla. Teised tarvilised asjad on tavaliselt igas kodus olemas - jahu, õli, sool jms.

Esmalt tuleb vutimunad poolkõvaks või -pehmeks keeta. Kahe minutilise ketmise asemel piisab minutist või isegi 45 sekundist. Asi selles, et kui need hiljem juustupalli sisse panna, tuleb neid veelkord kuumutada.


Nagu fotol näha, on need väga maitsvad. Sülg hakkab suus voolama. Uskuge, kui need valmis saate ja sööma hakkate, on need veelgi maitsvamad.

Juustupallid valmistasime jahust, riivjuustust ja munast. Selleks võite kanamune kasutada... et tainas kokku jääks.


Fotol on jäädvustatud põhev hetk. Mis selle palli sees on? Nagu üllatusmuna - milline vigur on muna sees? Kes esimest korda neid sööb (ja pole ise neid valmistanud), on nagu maailma avastaja. Toidumaailma avastaja.


Ohoo... Kuldne sisu saiapuruses kestas. Minul läks esimene suutäis ilma kastmeta. Lihtsalt unustasin kastme. Uudishimu oli nii suur.

Aga see juustupall oli natuke kuiv. Siis meenus kaste ja sirutasin lusika selle järele. Nagu kohe selgu, ei olnud see liitutus ülearune... Pigem tõi see minuni uue maitseelamuse.


Kastmes oli peidus uus üllatus. Jah, aga ega ma teile kõike ka ei pea ära rääkima. Kastme saab igaüks teha oma maitse ja lemmikvärvi järgi. Mina sain kurkumiga kollasemaks toonitud hõrgutist.

Olen varem palju kurkumi kohta internetis lugenud. Seda suurem oli üllatus, et seda ekrootilist "haiguste ennetajat" saab nii "koduses" toidus kasutada. 


Söögiisu suurendas ka see, et juustupallid olid ilusti serveeritud. Rohelised salatilehed ja kurgiviilud ning punased tomatitükid hoidsid pilku tükil ajal kinni. Kuidagi kahju oli sellesse nuga ja kahvlit sisse lüüa.

Nüüd on teil võimalus ise järgi proovida, kas minu muljed nendest juustupalidest vastavad tõele või mitte. Suvine aeg - mida muud teha kui mõnusat elu nautida. 

Luuk õunaredeli jaoks

Nii. Lapsele mõeldud aiamaja hakkab valmis saama. Kõige tähtsam on olemas - luuk, mille kaudu saab õunapuu otsa ronida. Loomuikult tuleb vee üht-teist saagida, mõõta ja naelutada, aga tervikpilt hakkab juba looma.

Peas on aga kogu see aeg olnud mõte sellest, kas mina oleksin väiksena just sellist majakest tahtnud. Nüüd ehitangi sellist maja, mida ise oleksin poisikesena soovinud. Poolteise korruseline, rõduga ja redeliga...


Fotol on näha õunapuu juures olev suur ava, mille kaudu saab peagi majast õunapuu otsa ronida. Teha on veel vastav rõdu ja redel, aga need on võrreldes majaga ikkagi "pisiasjad".

Vahel meenub mulle see jutt vanaemast, kes elas õunapuu otsas. Ei tea kas paarikümne aasta pärast vanaisana viitsin samuti õunapuu otsa ronida või mitte. Aga eks seda näitab aeg...

Pool katust katsin kasvuhoone plastikuga. Avastasin, et sellel on UV-kiirguse kaitse peal... selline valge kile. Ei tea kas see maha tõmmata või jätta peale. Ootan sügiseni. Ja kui siis see ei hakka ise lahti tulema, siis otsustan.


Teise poole katusest valmistasin vanast eterniidist. See on tugev ja vastupidav materjal. On pidanud vastu kõik viimase paarikümne aasta augustikuu tormid ja talvised külmad. Peab vastu ka poiste rünnakud...

Vend tuli vaatama ja kui kahtlesin maja vastupidavuses, siis andis ta hea soovituse. "Roni ise maja otsa. Kõiguta ja raputa seda paraja tugevusega. Kui sinu all see vastu peab, siis peab ka poistekarja all vastu."


Sellel fotol on hästi näha see puu-otsa-ronimise-ava. Paremal pool see väiksem on akna jaoks. Puu otsa ronimise ava ette tahan teha sellised sissepoole avanevad uksed.

Ikka selleks, et kui väljas vihma sajab, ei pritsiks "tuba" märjaks. Aknale panen ette läbipaistva 2 mm paksuse plastiku, sest see ei purune kildudeks. Ohutus ikka ennekõige.


Tänu plastikust katusele pole vaja karta ka seda, et majas liiga pime oleks. On ju see mõeldud ikkagi kasvuhoonete katmiseks. Võibolla saab jörgmisel kevadel selle al ka taimi kasvatada...

Minu suureks rõõmuks on maja konstruktsioon selline, et ma saan seda soojustada 100 mm penoga. Vaevalt, et selles majas keegi tahab talvel elada, aga mulle annab igatahes sooja see teadmine, et maja on võimalik soojustada.


Ja nii see majakene valmibki - laud laua järel, nael naela järel.. Vahepeale mõõtmist, loodimist, kruvimist ja nuputamist. Nagu vanasõnagi ütleb - enne kinnitamist tuleb üheksa korda mõõta, kontollida ja nuputada.

Järgmine suurem töö on maja värvimine. Varusin kollast peitsi... Männikarvaline või -tooniline, nagu etiketi peal kirjas.

Suvi veel kestab. Teiegi jõuate omale ühe aiamaja ehitada.


kolmapäev, 14. juuni 2017

Kui naine armastab meest...

Kui naine armastab meest, kõik tööd teeb ära ta eest.
Ta tassib puid ja peseb nõud, remondib auto, lapsi koju toob.

Just nii nagu selles Kukerpillide laulus... Ja kui tekib söögipaus, siis ei söö ta mehe eest toitu ära, vaid toob selle mehele.


Ja armastus näitab just see kuidas toit on taldrikule pandud. Minu naine kujutas sellel taldrikul mind ennast. Vallatute lokkidega kurgi-juuksed, hapukoore-habe ja viinerist kõrvad.

Kollased paprikad kulmudeks teravapilguliste silmade kohal. Naeratav suu loomulikult tomatist.

Lapsel habet veel ei ole. Sellepärast pole sellel tadrikul ka hapukoorest habet.


Aga rõõmus nägu on sellelgi taldrikul äratutav. Kurgid juusteks, tomatist suu ja paprikast kulmud. Nagu isa suus kukkunud. 

Miks viinerid lõua alla sattusid? Naine ei osanud neid lihtsalt mujale panna. Pole küll kõige õnnestunum valik, aga kuna lapsele viinerid maitsevad, siis pandi need kõige kättesaadavamasse kohta. 

Lihtsast tatrapudrust koos viineritega sai väga põnev söögipaus. Suviselt vaimukas ja toitev. Paarkümmend minutit kulus naisel selleks, et toidu abil oma armastust näidata. 

Tehke järgi...